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作者:admin 来源:未知 点击数: 发布时间:2019年08月02日

  多多小伴侣从7月1号起头正式放暑假,习惯了她一日三餐在幼儿园吃了,猛的放了假在家呆着,我反而有些不顺应了,特别是家里还多了个小妹妹。没放假的时候,泛泛爸爸上班就把多多带走去幼儿园去了,我薄暮再抱着妹妹去接多多,所以日常平凡半夜就我一小我吃饭,随便糊弄一下都能够了,或者早餐多做点,半夜饭就出来了。并且妹妹也总要抱着,我也没时间做午饭,就算吃剩饭也没个点,可是多多在家了就纷歧样了,得一天三餐按点吃,还得有生果有点心,我这工作量一下添加了不止一倍啊!并且妹妹仍是不按点睡觉,有时候睡有时候不断不睡,我也经常单手抱着妹妹单手做饭,以至今天都单手揉面整形做馒头了,不竭解锁新技术啊! 好,言归正传,今天禀享的这个焖饭,做法很简单,并且饭菜一锅出,好做又好吃,多多小伴侣也很喜好。像泛泛就我和多多两小我,一大人一小孩子能吃几多菜,炒菜吧,品种还不敷多,还得顾及到多多小伴侣身体发育需要,让她尽可能吃的食物品种多样化,我还得节约时间,由于随时随地有可能妹妹就要呼唤我了。没法子,一小我带俩娃的日子就是如许严重忙碌绝对的充分!

  做好焖饭的窍门: 1、米要选好米,欠好的米吃起来不香,同样的方式,好米和欠好的米做出来差距仍是挺大的,就是煮白米饭也纷歧样; 2、锅也很主要,没有一个好的电饭煲,里面的食物受热不服均,也会影响焖饭的质量,终究焖饭最次要的制造工序是在电饭煲里的,好在此刻市道上新出的电饭煲都还不错,绝对能够PK日韩的电饭煲了; 3、水量的节制;焖饭里的水用煮菜的汤最合适了,由于味道足,但良多人说不晓得放几多汤水合适,这里没法具体到一个尺度的水量,只能靠经验,同时也要看配的食材是会出水的仍是会吸水的,一般来说比日常平凡煮白米饭的水量稍稍少一点就能够了,也可是划一的,多做几回就能节制好了; 4、食材要在炒锅里用油炒一炒,虽然间接焖也能焖熟,但味道会差一些,不如先在炒锅里炒出来的味道好,并且炒出来的菜汤倒进锅里也能够使米饭更平均的接收食材的香味,如许做出来的焖饭更好吃; 5、食材搭配最很多多少样化,颜色丰硕一些,如许都雅又好吃,可以或许促进食欲,还养分平衡;

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  / 15 五彩焖饭的做法步调

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